El próximo 5 de marzo miles de niños regresarán a las aulas tras el receso escolar. La transición entre las vacaciones y la rutina escolar puede ser desafiante tanto para los estudiantes como para sus familias. En diálogo con N9, la psicóloga Ivana Rashkován, especialista en crianza respetuosa, destacó la importancia de un proceso de adaptación progresivo. "Paciencia y tiempo, como siempre decimos en la crianza. No todos los niños tienen los mismos tiempos, por eso es fundamental respetar sus ritmos individuales", sostuvo.

Uno de los mayores retos es el cambio en las dinámicas diarias. Durante el receso, los niños disfrutan de mayor libertad horaria y actividades recreativas, lo que hace que la vuelta a la estructura escolar pueda generar resistencia. "Muchas veces se cree que la escuela es solo para aprender contenidos, pero también es un espacio para socializar, compartir y jugar", explicó la especialista. En este sentido, recomendó a los padres y madres comenzar a ajustar horarios de sueño y alimentación en los días previos al inicio de clases para facilitar la transición.

El acompañamiento de las familias es esencial para que los niños enfrenten los cambios con seguridad. "Si pensamos en nuestra propia experiencia, cuando comenzamos un nuevo trabajo sentimos ansiedad, nerviosismo y expectativa. Lo mismo ocurre con los niños", señaló Rashkován. Además, resaltó la importancia de generar un espacio de diálogo donde los niños puedan expresar sus emociones. "Algunos estarán entusiasmados por reencontrarse con sus compañeros, mientras que otros pueden tener miedo si inician en una escuela nueva. Es fundamental escuchar sus preocupaciones y validar sus sentimientos".

El rol de los docentes también es clave en este proceso. Según la psicóloga, cada vez más escuelas buscan implementar estrategias de adaptación gradual, especialmente en los niveles iniciales. Sin embargo, en el nivel primario aún se espera que los estudiantes se incorporen de manera inmediata. "No todos los niños pueden adaptarse al mismo ritmo. Algunos requieren más tiempo para sentirse cómodos en el aula y establecer vínculos con sus compañeros y docentes", indicó.

Por otro lado, la vuelta a clases también impacta en la dinámica familiar. "Los padres deben reorganizarse después de meses de vacaciones, donde muchas veces recurren a abuelos, tíos o colonias para el cuidado de sus hijos", expresó Rashkován. Para evitar el estrés, aconsejó planificar con anticipación, respetar tiempos de descanso y no sobrecargar a los niños con actividades extracurriculares en las primeras semanas.

Finalmente, la especialista hizo hincapié en la importancia de la contención emocional. "No siempre el esfuerzo se refleja en los resultados académicos. Lo importante es ayudar a los niños a valorar su propio proceso de aprendizaje y entender que equivocarse es parte del camino", reflexionó. A medida que avance el año escolar, el acompañamiento y la comunicación serán fundamentales para garantizar una adaptación saludable tanto para los estudiantes como para sus familias.